最近お腹周りが気になり
バスケットボールを始めました！！
中学時代はバスケ部だったのですが。。。
１０年ぶりの本気バスケは。。。。辛い（＞＜）
なぜ辛いかと言うと。。。
運動会などお父さん達のリレーで
足が追いつかなく、よく転けたりしていますよね
その状態になってしまい
あの時の栄光は過去のものになってました！！
そんなわけでお腹周りのために
夜の食事に注意しようと思う。
炭水化物を摂らないように「サラダ」を食べる事に
「サラダ」と言えば。。ドレッシングが大事！！
そこでお気に入りドレッシングを紹介
「キューピー きざみ玉葱 ドレッシング」
これ一応カロリーオフなのです！！
玉葱がポイント！甘辛でさっぱり
こんな感じの「サラダ」にぶっかけ！！
サラダは自分で作りました！！
中身はサニーレタス、鶏のささみ、春雨、豆腐、オクラ、三つ葉、キュウリです
これから夏に向けてボディを鍛えてみようと思います
何かおいしくカロリーオフなドレッシングがあったら
ぜひ教えてください！！待ってまーす☆
コメント (8)
マンジャーレで売ってる
醤油ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞがあすすめです！
普通なんだけど普通じゃない感じでうましっ！
￥580です。
㌍ＯＦＦかどうかわからんけども…
投稿者: 4daime | 2009年04月22日 07:53
日時: 2009年04月22日 07:53
やっぱりサラダのドレッシングと言えばロイホのドレッシングだね！
カロリーオフじゃなかったとは思うけど是非ともお試しあれ。
投稿者: 秀臣 | 2009年04月22日 23:08
日時: 2009年04月22日 23:08
４代目>
お元気？
情報ありがと！！
話かわるけど、この前若旦那こと周しゃんとラーメン行ったでぇ！
帰ってきたら今度は３人で行くしょ☆
投稿者: ヒロキング | 2009年04月22日 23:53
日時: 2009年04月22日 23:53
秀臣>
ロイホ行ったこと………いや行ってみるわ！
今びっくりドンキーのマヨネーズ&ドレッシング売ってるけどカロリーがね!!(笑)
ところでタッチできたかい？
投稿者: ヒロキング | 2009年04月22日 23:56
日時: 2009年04月22日 23:56
私もかつてはバスケ部員でした・・・。「フリースローの由美子」と異名をとっていたんだけどね。もう無理ですww
サラダは毎日食べるものなので、ドレッシングにはこだわりたいですよねぇ。でも、ガツンとくるドレッシングにはまだ出会っていません。きざみ玉葱試してみま〜す！
投稿者: ゆみこ | 2009年04月23日 00:49
日時: 2009年04月23日 00:49
ゆみこ様>
やはりバスケ部でしたか！(笑)
サラダは大事ですよ!!
ドレッシング次第で食欲がかわりますからね！
投稿者: ヒロキング | 2009年04月24日 01:11
日時: 2009年04月24日 01:11
ドンキーマヨネーズとっても好きっ！
ガロリーなんて気にしちゃだめだめ！キングの作ったささ身と豆腐のサラダ美味しいよね。こればっかり食ってたらEXILEに入れるな バルサミコはやめといた方がいいぞ！！
秀臣またロイホ行く？？？
投稿者: ザルバ | 2009年04月24日 12:57
日時: 2009年04月24日 12:57
ゴルバチョフ>
サラダ&生春巻きには自信あるぜ!!!!(笑)
ゴルバチョフはバリューのあのソーセージ的なやつ食いたいな☆
トロは！？(笑)
投稿者: ヒロキング | 2009年04月25日 01:34
日時: 2009年04月25日 01:34